Tag: coronavirus

9
Feb

¿Qué dieta debemos seguir a partir de los sesenta?

    La pandemia ha traído consigo la noción de la importancia de cuidar aquello y aquellos que nos importan. Durante estos meses, hemos visto cómo las personas mayores han sido las más afectadas por el virus y sus efectos. Por eso, en Saber Comer queremos dedicar esta entrada a todas estas personas que tanto están sufriendo y explicar qué

Leer más

28
Mar

Hábitos saludables en tiempos de cuarentena

La Organización Mundial de la Salud está volcada en alertar a la población de los riesgos que corremos si subestimamos el poder de una pandemia como el coronavirus. Pero, una vez asimilado que debemos quedarnos en casa, es hora de seguir también sus recomendaciones para preservar nuestro bienestar físico y psicológico. En Saber Comer hemos recopilado, siguiendo la guía de

Leer más