Tag: Itziar Abete

23
Nov

¿Cuándo engorda más la fruta?

La fruta es un alimento imprescindible en cualquier dieta. De hecho, cada persona debe ingerir diariamente “un mínimo de tres piezas y un máximo de cinco”, según informa la especialista del Centro de Investigación en Nutrición de la Universidad de Navarra, Itziar Abete. Una riqueza que no sólo se debe a sus abundantes nutrientes, sino también, a la amplia diversidad

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