Tag: sensación de placer

31
Ago

¿Qué es el hambre emocional?

Seguro que muchas veces te has preguntado qué es el hambre emocional. En ocasiones el estrés, la ansiedad o la preocupación nos empujan a asaltar la nevera para refugiarnos y aliviarnos. El problema llega cuando esto se convierte en un hábito para satisfacer nuestras necesidades emocionales. Es entonces cuando hablamos de hambre emocional. No cabe duda de que comer es un

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