Tag: vitaminas del grupo B
Propiedades y beneficios de las uvas
En este post de Saber Comer, queremos hablarte de una fruta de temporada que es tan rica como fácil de consumir. Las hay de color verde o rojo. Las comemos cada noche del 31 de diciembre. Y son el origen de todo buen vino español. Exacto, estamos hablando de las uvas. Lo cierto es que ya estamos entrando en
El mijo, un cereal apto para celíacos
En Saber Comer somos conscientes de que existen muchos tipos de consumidores detrás de la pantalla. Algunos de ellos con alergias e intolerancias que complican su planificación nutricional. Por eso, en este blog queremos hablar sobre el mijo, un cereal apto para celíacos. ¿Qué es? De grano pequeño, se trata de una planta de la familia de las
Las virtudes del pepino, una hortaliza para toda la vida
En ensalada, en sopa fría o incluso horneado. Hablamos de un peculiar vegetal que siempre está disponible en el supermercado y del que muchas veces no sabemos demasiado. En este post de Saber Comer vamos a enseñarte algunas de las virtudes del pepino, una hortaliza para toda la vida. Apto para dietas Su bajo aporte calórico lo convierte
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