28
Sep

Teresa Junco (Móstoles)

Teresa Junco Deciros que he hecho muchas dietas y que soy un poco intermitente: adelgazaba, comenzaba a verme bien y lo dejaba, con lo que volvía a recuperar todo lo perdido. Un día mi cabeza y mis pies se pusieron de acuerdo. Ya no podía seguir con mi peso. Decidí empezar con el programa de Saber Comer. En las reuniones encontré

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28
Sep

Laura Martín (Fuenlabrada)

Laura Martín Llevo adelgazados casi 30 kilos. Quiero dar las gracias a Saber Comer porque estoy consiguiendo encontrarme a mí misma. Debido a mi exceso de peso, mi autoestima estaba por los suelos y era incapaz de hacer muchas cosas de las que ahora estoy disfrutando. Semanalmente acudo a mi cita con la báscula y paso a paso voy viendo como cada

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31
Ago

Mª Luz Villalba (Móstoles)

Mª Luz Villalba He perdido 20 kilos con el programa de Saber Comer. Vi a una amiga que había perdido mucho peso y pensé… ‘si ella lo ha conseguido, ¿por qué no probar?’. Acudí todas las semanas a las reuniones. Ver lo que mis compañeras iban consiguiendo me ayudó para superar mis baches. Aún me quedan unos kilos pero voy poco

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