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Diferencias entre fecha de caducidad y consumo preferente
Muchos consumidores todavía tienen problemas a la hora de identificar las diferencias entre fecha de caducidad y consumo preferente. Algunos se llevan a engaño y tiran alimentos que todavía están en buen estado. Es un completo desperdicio. Por eso, en estas líneas de Saber Comer, vamos a tratar de resolver las dudas al respecto. Fecha de caducidad
La importancia de controlar la ingesta diaria de sal
Casi todas las recetas de cocina ‘llevan una pizca de sal’. Un ingrediente que marcará parte del éxito o del fracaso de nuestros platos. Pero, cuidado. La Organización Mundial de la Salud recomienda no pasarse de la raya. De hecho, los médicos aconsejan un consumo inferior a los 5 gramos al día. Para reducir el riesgo de sufrir enfermedades
Lo mejor de la nectarina, una fruta de verano
La llegada del verano nos hace replantearnos muchas cosas sobre nuestra alimentación. Qué debemos comer más, qué debemos suprimir y cómo vamos a ser capaces de mantener la línea. En este post de Saber Comer, vamos a hablarte de lo mejor de la nectarina, una fruta de verano. Seguro que hay aspectos que todavía no conocías. ¿Cuál es
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