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25
Ene

Proteínas: no sólo se encuentran en la carne

    El consumo de carne es algo que está profundamente arraigado en la sociedad. El ser humano siempre ha echado mano de ella para alimentarse, pero, en los últimos años, se ha hecho patente la necesidad de reducirla en pos de la salud, además de la mejora del bienestar de los animales. Si se hace correctamente, puede ser viable.

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17
Jun

Las mejores recetas con atún para este verano

Junio es ese mes en el que empiezas a preguntarte qué será de ti durante las vacaciones. ¿Te pondrás a dieta? ¿Le dirás adiós a los caprichos? En Saber Comer hemos recopilado algunas de las mejores recetas con atún para este verano. Un alimento rico en proteínas y minerales que podrás incluir en tu menú con facilidad.   Ensalada de pasta,

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